~笑話 開箱請往下~ 客廳家具 一名男子嫖妓犯奸,被官吏重責七十大板,打得屁 股鮮血淋漓。晚上,昏昏睡去,突然夢見自己的寶 貝與臀部在相見。臀部罵那話兒:「舒服的是你, 闖禍的也是你,為什麼們楣受挨打的是我?萬一死了 ,一定抓你去見閻王,請他評評理。」 那話兒辯道:「這是什麼話?我只不過在她門前望望, 是你在後頭猛力一撞,把我給撞進去的,當然是該你 受罰羅!」 |
ibon mart
最近推出
THERMOcafe 凱菲不鏽鋼真空保溫杯0.5L(JCM-500LM-SBK)
經由我試用過後
真的要大力推薦這一款!!
很有設計感
價格CP值又超高的
覺得有興趣的朋友們
可以買一些來試試喔!!
☆☆☆以下圖文皆引用自ibon mart購物☆☆☆ YNQWIBONA6U0K63E1N
商品訊息功能:
商品訊息描述:
商品規格
型號：JCM-500LM-SBK
顏色：SBK(天河銀)
尺寸：8.5*8.4*21 cm
重量：0.288 kg
口徑：5.5 cm
容量：500ml
產地：中國
材質：杯身︰SUS304雙層不鏽鋼、上蓋︰食品級耐衝擊PP塑料、飲口座︰食品級耐衝擊PP塑料、濾網：SUS304不鏽鋼、矽膠圈：耐冷熱矽膠
保溫效力：54度以上(6小時)
保冷效力：9度以下(6小時)
春暖花開好想睡～跟著營養師吃對早餐，活力補好補滿！
新聞描述: 【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】「哈～姆～」明明春暖花開的好天氣，上班卻是呵欠連連，恨不得爬進被窩中舒服地睡一覺？許多人都有春睏的煩惱，有時候即使晚上已睡滿8小時，隔天起床還是一副精神不濟的模樣。營養師表示，此時您需要的是一份提神早餐，營養補好補滿才能活力一整天。
【活力早餐小叮嚀】：
陳若蓁營養師提醒，一份讓人有活力的早餐不一定要很豐盛，但一定要「均衡與營養」，建議遵循均衡攝取六大類食物與定時定量的原則，以利營養素利用及健康的維持。早上用餐時間在6至7點最理想，盡可能不要延到9點之後。此外，一份早餐的熱量建議占個人每日總熱量的25％至30％，吃約七、八分飽即可，攝取過量易造成胃腸道負擔。
【延伸閱讀】
留言列表
